Po mozgovom krvácaní: rehabilitačný tréning

Jun 02, 2021

1. Masáž a pasívne cvičenie:

U pacientov v ľahu na lôžku budú ich rodinní príslušníci masírovať ochrnuté končatiny, aby sa zabránilo svalovej atrofii, a budú vykonávať pasívne cvičenia, ako sú flexie a extenzie kolien, lakťov a prstov, aby sa zabránilo stuhnutiu kĺbov.

2. Flexibilita a koordinácia:

Cvičenie horných končatín spočíva hlavne v nácviku pružnosti a koordinácie oboch rúk, ako je česanie vlasov, obliekanie, rozopínanie gombíkov, umývanie tváre atď., A účasť na činnostiach, ako je hranie stolného tenisu a loptičky, postupným dosahovaním stupňa, do ktorého sa môžete v každodennom živote o seba postarať. Pokiaľ ide o cviky na dolné končatiny, pacient môže sedieť na stoličke a kotúľať sa tam a späť na bambusovú trubicu.

3. Silové cvičenie:

Pacient sedí na stoličke a robí činnosti ako zdvíhanie nôh, predlžovanie kolien, státie s opierkami, posúvanie tela na ľavú a pravú stranu, drepy a pod. Môže tiež šliapať na miesto, postupne zdvihnúť obe nohy, držať okraj stola, aby sa telo presunulo na ľavú a pravú stranu a kráčať vpred s jednou rukou podopretou a druhou držiacu berle. Pri cvičení by mala byť postihnutá končatina úmyselne zaťažujúca, treba si však uvedomiť, že množstvo aktivity by sa malo postupne zvyšovať a treba si osvojovať čas.

Zároveň sa pacient mohol zdvihnúť dopredu, pomaly zdvihnúť a zdvihnúť hornú končatinu postihnutej strany. Keď pacient leží na posteli, môže aktívne ohýbať ruky, natiahnuť zápästia a spojiť prsty, roztiahnuť prsty a uchopiť loptičky na stolný tenis a malé železné loptičky. Po samostatnej chôdzi mohol pacient pri chôdzi zdvihnúť nohy, rozkročiť sa nad chôdzu a postupne prekročiť prah, kráčať po svahu, ísť hore a dole po schodoch a robiť ďalšie cviky vzdialenosť činnosti.

4. Výcvik zručností každodenného života

Napríklad schopnosť samostatne jesť a piť, obliecť sa a vyzliecť sa, samostatnosť vo vylučovaní a močení, kúpanie sa, domáce práce atď. Okrem športovej rehabilitácie by sa mala venovať pozornosť výpočtu, syntéze , uvažovanie, poznávanie, psychológia, pracovná a sociálna rehabilitácia. Výcvik jazykových funkcií by mal byť trpezlivo a precízne precvičovaný slovo po slove. Pri cvičení by sa mal pacient sústrediť na, udržiavať emočnú stabilitu a rozprávať pomaly. Začnite jednoduchými slovami a precvičovaním slovnej zásoby. Jedným z jazykových cvičení je aj povzbudenie pacientov, aby smelo hovorili s ostatnými.